ME QUIERO, NO ME QUIERO... Quiero empezar este blog con un tema primordial para nuestra salud, la autoestima. Muchos sabemos la definición de autoestima, pero se han puesto a pensar que significa realmente, se han cuestionado cual es el grado de autoestima que tienen?, o porque es tan importante quererse. Que necesidad tiene el ser humano de ser aceptado o estimado, según Abraham Maslow, en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimación que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptación, etc.). La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta «en el respeto que le merecemos a otros, más que el renombre, la celebridad y la adulación». Partiendo de este juicio puedo decir que muchos confundimos el amor propio con la confianza excesiva, creemos ilusamente q...